เมื่ออากาศหนาวเย็นเข้ามา คุณอาจกำลังคิดที่จะเอื้อมมือไปหาเทอร์โมสตัท
แต่ไม่ใช่แค่ค่าใช้จ่ายที่อาจทำให้คุณผิดหวังเมื่อเครื่องทำความร้อนส่วนกลางของคุณเพิ่มอุณหภูมิห้องภายในอาคาร จะทำให้เกิดอากาศแห้ง ซึ่งอาจมีข้อเสียหลายประการนี่คือที่เครื่องทำให้ชื้น– อุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความชื้นกลับเข้าไปในอากาศ – อาจช่วยได้อ่านต่อเพื่อดูว่าเครื่องทำความชื้นอาจช่วยคุณและครอบครัวที่บ้านได้อย่างไร และรุ่นใดที่เราเพิ่งทดสอบและตรวจสอบไปเมื่อเร็วๆ นี้
1. บำรุงผิว ริมฝีปาก และผมให้ชุ่มชื้น
หากคุณเคยสังเกตเห็นว่าผิวของคุณรู้สึกตึงขึ้น แห้งขึ้น หรือคันมากขึ้นในช่วงฤดูหนาว อาจเป็นเพราะคุณอยู่ในที่ร่มในห้องที่มีเครื่องทำความร้อนเทียมเป็นประจำเมื่ออากาศแห้ง จะดึงความชื้นจากผิวหนังและเส้นผมของคุณเครื่องทำความชื้นสามารถช่วยเปลี่ยนความชื้น ทำให้ผิวและผมนุ่มขึ้นอย่างไรก็ตาม หากผมของคุณมีแนวโน้มที่จะชี้ฟูเมื่อมีความชื้นสูง ให้ใช้ความระมัดระวังเครื่องทำความชื้น (พร้อมกับการพักหน้าจอเป็นประจำ) ยังสามารถช่วยได้หากคุณมีปัญหาตาแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจ้องคอมพิวเตอร์ทั้งวัน
2. ลดความแออัด
เครื่องทำความชื้นมักเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองที่มีทารกและเด็กเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเจ้าตัวน้อยมีปัญหาจมูกบวมหากอากาศแห้งเป็นพิเศษ อาจทำให้โพรงจมูกแห้งได้ ซึ่งในเด็กจะแคบกว่าผู้ใหญ่อยู่แล้ว ทำให้มีน้ำมูกไหลออกมามากเกินไป ซึ่งนำไปสู่การคัดจมูกเครื่องทำความชื้นสามารถช่วยบรรเทาปัญหานี้ได้ และอย่างที่ผู้ปกครองทราบดีว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายกว่าการพยายามให้ทารกหรือเด็กวัยหัดเดินสั่งน้ำมูกเป็นประจำหากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีปัญหาเลือดกำเดาไหลเป็นประจำ ซึ่งอาจเกิดจากเยื่อเมือกแห้งในจมูก คุณอาจได้รับการบรรเทาจากเครื่องเพิ่มความชื้นเช่นกัน
3. ลดอาการนอนกรน
มีคู่นอนที่ทำให้คุณตื่นเพราะเสียงกรนดังหรือไม่?หากเกิดจากความแออัด เครื่องทำความชื้นอาจช่วยได้ เนื่องจากจะทำให้ลำคอและโพรงจมูกชุ่มชื้น ซึ่งอาจแห้งหรือมีเลือดคั่งได้แต่จำไว้ว่า การนอนกรนอาจเกิดจากปัญหาหลายอย่าง เช่น น้ำหนักเกิน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือการสูบบุหรี่ ดังนั้น แม้ว่าเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศอาจช่วยได้ แต่ก็ไม่ใช่วิธีรักษาทั้งหมด
4.ช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสไข้หวัด
พบว่าความชื้นต่ำช่วยเพิ่มความสามารถของไวรัสในการแพร่กระจายทางอากาศการศึกษาที่ดำเนินการโดยกลุ่มห้องปฏิบัติการของสหรัฐฯ ซึ่งรวมถึงสถาบันแห่งชาติเพื่อความปลอดภัยและอาชีวอนามัย (NIOSH) และศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าความชื้นสูงสามารถลดอัตราการติดเชื้อได้การศึกษาพบว่าหากระดับความชื้นในร่มน้อยกว่า 23% อัตราการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ - ซึ่งเป็นความสามารถในการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นผ่านทางละอองทางเดินหายใจ - จะอยู่ระหว่าง 70% ถึง 77%อย่างไรก็ตาม หากรักษาความชื้นไว้สูงกว่า 43% อัตราการติดเชื้อจะต่ำกว่ามาก – ระหว่าง 14% ถึง 22%อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าความชื้นที่เพิ่มขึ้นไม่ได้ป้องกันการแพร่กระจายของอนุภาคไวรัสทั้งหมดสำหรับไวรัสในอากาศ การจดจำข้อความด้านสาธารณสุขจากยุคโควิดเป็นสิ่งที่ควรค่าเสมอ และใช้กระดาษทิชชู่จับไอหรือจาม ล้างมือเป็นประจำ และระบายอากาศในห้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณจัดงานที่มีผู้คนจำนวนมาก
5. ช่วยให้พืชในร่มของคุณมีความสุข
หากคุณพบว่าต้นไม้ในบ้านของคุณเริ่มมีสีน้ำตาลเล็กน้อยและเหี่ยวเฉาในช่วงฤดูหนาว อาจเป็นเพราะมันกำลังแห้งการตั้งค่า กเครื่องทำให้ชื้นอาจเป็นวิธีที่ดีในการให้ความชื้นแก่พืชของคุณโดยไม่จำเป็นต้องรดน้ำบ่อยเท่าที่ต้องการในทำนองเดียวกัน เฟอร์นิเจอร์ไม้บางครั้งอาจเกิดรอยร้าวได้ เนื่องจากเครื่องทำความร้อนส่วนกลางทำให้ความชื้นในห้องลดลงหมอกที่อ่อนโยนสามารถช่วยบรรเทาสิ่งนี้ได้โปรดทราบว่าความชื้นที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อเฟอร์นิเจอร์ไม้ได้และหากคุณวางอุปกรณ์ไว้บนโต๊ะไม้ คุณควรระวังไม่ให้หยดหรือหกเลอะเทอะใดๆ ทิ้งลายน้ำไว้
เวลาโพสต์: 23 พ.ย.-2565